Il arrive parfois que les jours qui suivent la séance vous ressentiez fatigue, courbatures, douleurs il s’agit de l’effet rebond ! Rien d’anormal.

Il est conseillé de se reposer, de s’hydrater, de manger équilibré durant les jours qui suivent afin que le corps retrouve son équilibre et récupère au plus vite.

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« Prévenir plutôt que guérir » il est conseillé de consulter 1 à 2 fois par an à titre préventif

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Plusieurs séances sont parfois nécessaires pour traiter efficacement votre douleur.
1 à 3 séances espacées selon le motif de consultation et en discussion avec votre ostéopathe.

Lors de votre consultation en lactation merci de ramener:

  • le carnet de santé de votre bébé avec les courbes OMS
  • de quoi nourrir et changer votre bébé
  • les accessoires de votre quotidien (téterelle, tétine, biberon, tire lait…)

Il existe des réseaux de soutien à l’allaitement, associations et des groupes de soutien:

                                Et bien d'autres encore...                                     

Si vous en connaissez d'autres...

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